「劣等感を感じる必要はないよ」「バツが悪いと思わなくても大丈夫だよ」などと誰かを慰めてあげたい時のフレーズをいくつか紹介します。比較しやすいように You don’t have to ～ の形を使います。
You don’t’ have to have/feel an inferiority complex.
劣等感を感じる必要はないよ。
（参考）superiority complex 優越感
You don’t’ have to feel embarrassed.
バツが悪いなどと思わなくてもいいよ。
（参考）embarrassed【形容詞】当惑した、きまり悪い
You don’t’ have to be over criticized yourself.
過度に自分を責めないで。
（参考）over = too much 過度に
You don’t’ have to kick out yourself.
自分を蹴り出さなくてもいい。⇒ 居たたまれないと思わなくてもいい。
（参考）kick out【動詞】追い出す
いろいろなバリエーションを覚えて、誰かが落ち込んでいる時などにこういったフレーズで寄り添い慰めてあげられるようになりたいものです。
