サマータイムとは
サマータイムが近づいてきましたが、これはいったい何を意味するのでしょうか？時計を標準時より1時間早くすることで、日中、より多くの光を浴びることになり、より効率的に仕事をこなそうというわけです。
いつ開始？
カナダでは、毎年サマータイムが開始します。今年2023年は、3月12日（日）午前2時に行われることになっています。土曜日の夜に時計が1時間進むので、１時間睡眠時間を失うことになります。
なぜサマータイムがあるの？
これは、1885年に昆虫学者のジョージ・ハドソンによって初めて実施されました。主な目的は、夏の季節に2時間のタイムシフトを行い、仕事終わりの日照時間を増やしたいということでした。1915年、ドイツ政府は、第一次世界大戦中の戦闘のためにエネルギーを節約する新しいアイデアを必要としていたため、このアイデアを再検討しました。結局、ドイツでサマータイムが始まったのは、第一次世界大戦が始まって2年後のことでした。その結果、多くの国がすぐにこの方式に従いました。1918年、カナダはドイツに続き、戦時中の生産量を増やすため、カナダ政府が正式にサマータイムを導入しました。
これは現在でも使われている方法ですが、サマータイムを使うことにはメリットとデメリットがあります：
メリット：
夕方の時間が長い
人工光を少なくする
安全性
経済性に優れる
アクティブなライフスタイルを提案する
デメリット：
電気代がかかるため、より多くのエネルギーを消費する
病気になる可能性がある
費用がかかる
睡眠不足を引き起こす可能性がある
サマータイムに影響されない地域
信じられないかもしれませんが、カナダでは、サマータイムを行っていない地域もあります。
- Yukon
- Most of Saskatchewan except Creighton, Denare Beach and Lloydminster
- Le Golfe-du-Saint-Laurent Regional County Municipality in Quebec
- British Columbia (Chetwynd, Creston, Dawson Creek, Fort Nelson and Fort St, John)
- Southampton Island in Nunavut
- Ontario (Pickle Lake, Atikokan)
サマータイムは、どう考えてもメリットとデメリットがあります。どのような形で参加するにしても、日照時間の延長は必要なことですから、一日を有意義に過ごしてくださいね。
詳細はこちらもご覧ください。
出典：Daylight Saving Time 2023: When Does the Time Change? | The Old Farmer’s Almanac How Does Daylight Saving Time Work? The History of Daylight Saving Time | University Canada West. The Pros and Cons of Daylight Saving Time Daylight Saving Time Pros and Cons – Top Advantages and Disadvantages Daylight Saving Time 2023 in Canada
参照：CISM
